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发表于 2019-1-21 10:35:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
然而,我不能一周不吃鸡蛋,而看到他们在我的桌子上每天。我没有停止吃鸡蛋,即使我知道他们对我的健康有害。赌博公司直到那时我才意识到,除非我的欲望比我的胃口更强烈,否则我不会完全停止吃那些我认为不健康的食物。很快我就明白了,如果没有这些食物的适当替代品,我就会更不健康。我试着克服我对喝牛奶、喝烈性碳酸饮料、吃不健康零食的嗜好,但我没能做到,还有那么多零食和饮料,我无法抗拒。我很苦恼,因为我似乎不可能在不损害健康的情况下学会健康的饮食。我真的很痛苦,因为我没有达到我想要的健康状态。
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